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Mostrando entradas de enero, 2013

Campaña anti refrescos, parodia a osos de Coca Cola

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Excelente Campaña y Muy Buen Mensaje !!!!

·Los Mexicanossomos los mayores consumidores de Refrescos en el Mundo. 
·Somos también los mayores consumidores de Coca-Cola en el Mundo. 
·No es una coincidencia que tengamos unos de los más altos índices de Diabetes en el Mundo.

Elija carnes de res y aves magras o con bajo contenido de grasa

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Sé un buen ejemplo

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Interésate por tu alimentación, sigue una dieta balanceada y sé un buen ejemplo de una persona que disfruta de comer saludablemente. Será una gran influencia para tus hijos.

       De buen ejemplo a los niños al servir y consumir granos integrales todos los días con las comidas o como bocadillos.

Ayuno Prolongado

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Si el tiempo de ayuno entre una comida y otra es muy largo, el cuerpo acumula el alimento en forma de grasa, lo cual no beneficia en nada la perdida de kilos.

Toma una colación a media mañana y en la tarde, para agilizar el proceso de digestión, acompáñala con un vaso de agua o un café americano.

Llegó Enero y la Ropa encogió ????

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