Consejos MEMORABLES





     Ya sea que tengas un día inacabable, de juntas en la oficina o estas atrapado en el tráfico, las actividades diarias a veces nos hacen olvidar la toma de pastillas para la Diabetes u otro padecimiento, lo cual afectará tu control. Para que no se te vuelvan a olvidar:

1 Compra notas adheribles: Pega una con las hora en que debes de tomar tu medicina en el monitor de tu computadora, si estas en la oficina; o en la puerta del refri, si te encuentras en casa.

2 Ten tu medicina a la mano: Por ejemplo: donde sueles dejar las llaves del auto, junto al cepillo de dientes o aun lado de tus utensilios de trabajo.

3 Programa una alarma: Tu celular sonará justo a La hora en que debes tomar tu medicamento.


Fuente:
YoconDiabetes.com

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