Jugos para un bronceado natural.





     Cuando llegan las vacaciones de Semana Santa todos queremos lucir ese color dorado que tanto nos favorece, y siempre recurrimos a bronceadores, aceite, todas las soluciones externas para lograrlo.

     Pero también podemos hacerlo, desde adentro, con alimentos que ayudan al bronceado. Hoy les vamos a dar dos sugerencias de jugos, con frutos y verduras que ayudan a broncearnos.

Jugo de zanahoria y naranja:

* 1 taza de jugo de naranja
* 2 tazas de zanahorias picadas
* Agua o cubitos de hielo al gusto

      Poner en la licuadora las zanahorias picadas con el jugo de naranja, licuar y agregar agua, cubitos de hielo.

Jugo de Betabel y manzana:

* 1 taza de Betabel
* 2 tazas de manzana verde y cortada en cubitos
* Agua o hielo

     Colocar en licuadora el Betabel y las Manzanas, todo cortado en cubitos agregar agua y/o hielo.

     Y a disfrutar del sol tomando un jugo rico en vitaminas, que además favorece tu bronceado.


Comentarios

  1. hola buenas noches kria saber q opinan de las dietas de vitalinea?realmente funcionaran?

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  2. Las dietas deben ser personalizadas según las características de cada persona tomando en cuenta sus condiciones de salud, la actividad física que realiza, etc.

    Generalmente este tipo de planes que nos presentan, son meramente mercadotecnia, no dudo que no sirvan, solo que no están hecha a la medida de cada paciente.

    Te recomiendo visitar a un especialista de la salud, si es que te interesa llevar algún tipo de plan de alimentación para bajar de peso consistentemente y adaptado a tus necesidades.

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